PROGRAMA SUMA PASOS

REANUDAMOS EL PROGRAMA SUMA PASOS RIBERA
Nos ponemos en contacto con vosotros para informaros de la reanudación del programa SUMA PASOS RIBERA que, desgraciadamente, la pandemia producida por el coronavirus SARS-CoV-2 obligó a interrumpir.

En este momento, consideramos que este proyecto será más beneficioso si cabe que cuando fue presentado, dado que la COVID-19 obligó a todos los ciudadanos a un confinamiento en sus domicilios que, en muchos casos, ha supuesto un mayor índice de sedentarismo.

El programa SUMA PASOS RIBERA nació con la intención de potenciar hábitos saludables, enfatizar la importancia de la prevención y promover una cultura de corresponsabilidad mediante la implicación de las personas en su propia salud. Con estos mismos objetivos queremos retomar el proyecto a partir del día 13 de julio. La duración del programa seguirá siendo de seis meses, por lo que se estima que se extienda hasta el 15 de enero de 2021.

¿Qué es SUMA PASOS RIBERA❓
Con una duración de seis meses, está dirigido a toda la población, con una edad comprendida entre los 16 y los 75 años, que sea identificada como sedentaria tras responder a un breve cuestionario de actividad física.
Aquellas personas que participen en el programa recibirán una pulsera de actividad, que será activada en la primera evaluación, en la que, además, se estudiará su condición física mediante un test de seis minutos monitorizados con bandas de Frecuencia Cardíaca (FC). Asimismo, se les realizará un test de composición corporal. El resto de evaluaciones tendrá características similares y, al final del programa, se llevará a cabo un análisis de los resultados obtenidos en los diferentes controles.

Plazo de inscripción: del 19 de Junio al 10 de Julio.